Da body không đều màu phải làm sao? Cách trị da cơ thể tại nhà

Da body không đều màu luôn là nỗi bận tâm của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là khi mùa hè đến. Vì vậy, việc chăm sóc da đúng cách và hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này là vô cùng quan trọng. Do đó, hãy cùng tìm hiểu cách cải thiện và duy trì làn da sáng khỏe, mịn màng thông qua bài viết dưới đây của TOPDOANHNGHIEP nhé!

1. Vì sao da cơ thể không đều màu?

Làn da mịn màng luôn là niềm mơ ước của “phái đẹp”. Tuy nhiên, nhiều người lại gặp phải tình trạng da body không đều màu, xuất hiện những đốm nâu khiến họ mất đi sự tự tin. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?

Da body không đều màu là tình trạng xuất hiện các đốm nâu, nám, tàn nhang khiến da trở nên xỉn màu, mất đi vẻ sáng mịn vốn có. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể xuất phát từ các tác nhân bên ngoài như:

1.1 Nguyên nhân từ bên ngoài

Da body không đều màu là tình trạng xuất hiện các đốm nâu, nám, tàn nhang khiến da trở nên xỉn màu, mất đi vẻ sáng mịn vốn có. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể xuất phát từ các tác nhân bên ngoài như:

  • Tiếp xúc tia UV từ ánh nắng mặt trời: Khi tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng, da sẽ kích thích sản sinh Melanin bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, việc sản sinh Melanin quá mức sẽ khiến da trở nên sạm màu, xuất hiện các đốm nâu, tàn nhang, khiến da không đều màu.
  • Không khí, môi trường bị ô nhiễm: Bụi bẩn, khí độc trong môi trường ô nhiễm bám vào da, kích thích da sản sinh Melanin, gây ra tình trạng da không đều màu.
  • Dùng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc: Việc sử dụng những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho làn da. Bởi những sản phẩm này có thể chứa nhiều hóa chất độc hại như chất tạo màu, hương liệu tổng hợp và các thành phần không được kiểm định kỹ càng. Khi tiếp xúc với da, các hóa chất này có thể gây rối loạn sắc tố, khiến da sạm nám, tàn nhang hoặc không đều màu.
  • Tẩy da chết không đúng quy trình: Việc tẩy tế bào chết quá nhiều, đặc biệt là sử dụng những sản phẩm tẩy da chết có hạt cứng và to có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho da. Làn da khi tiếp xúc với lực tác động mạnh từ những hạt tẩy da chết to và cứng sẽ dễ bị tổn thương, thậm chí thay đổi cấu trúc, dẫn đến tình trạng da không đều màu.
  • Lối sống, ăn uống thiếu khoa học: Khi bạn thức khuya và ngủ không đủ giấc, cơ thể sẽ rối loạn sản sinh melanin, dẫn đến tình trạng da không đều màu. Từ đó làn da có thể xuất hiện những vết thâm nám và tàn nhang. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng và thiếu nước cũng là nguyên nhân khiến da mất đi độ ẩm. Điều này khiến làn da bị khô ráp và mất khả năng điều hòa sắc tố, dẫn đến tình trạng da xỉn màu, không đều màu.
Da body không đều màu
Da body không đều màu xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như không khí, môi trường bị ô nhiễm

1.2 Nguyên nhân từ bên trong

Ngoài các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, da body không đều màu còn có thể xuất phát từ những nguyên nhân bên trong cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

  • Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt trong các giai đoạn như dậy thì, mang thai, hoặc mãn kinh, có thể làm tăng sắc tố melanin trong da. Điều này dẫn đến các vết nám và vùng da sạm màu, khiến da trở nên không đều màu.
  • Da lão hóa: Khi da lão hóa, khả năng sản sinh Collagen và Elastin giảm sút, khiến da trở nên mỏng manh, dễ bị tổn thương và xuất hiện các đốm nâu, nám, tàn nhang.
  • Bệnh lý về da: Sau khi trải qua quá trình điều trị mụn, nhiều người có thể gặp phải tình trạng da không đều màu, với những mảng da sẫm màu hoặc đốm nâu. Nguyên nhân chính là do mụn kích thích tế bào hắc sắc tố sản sinh Melanin quá mức, khiến da trở nên xỉn màu và không đều màu.
  • Di truyền gen: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định màu da và khả năng sản sinh Melanin của mỗi người. Do đó, những người có gen di truyền da không đều màu có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này hơn.
  • Hệ thần kinh căng thẳng, stress: Áp lực dai dẳng khiến cơ thể tiết ra lượng lớn hormone Adrenocorticotropic, kích thích sản sinh Melanin trong tế bào da, dẫn đến tình trạng da sạm nám, không đều màu. Do vậy, việc tìm kiếm giải pháp thư giãn tinh thần để giảm stress là vô cùng quan trọng.
Da body không đều màu
Melanin sản sinh quá mức sẽ khiến da sạm nám, xuất hiện các đốm nâu

>>>> XEM THÊM: Da trán đen hơn da mặt thì phải làm sao? Cách khắc phục

2. Dấu hiệu nhận biết da body không đều màu

Da body không đều màu là nỗi ám ảnh của nhiều người khi da mặt xuất hiện các mảng sạm nám rõ rệt, khiến tông màu da trở nên loang lổ, thiếu sức sống. Hoặc làn da sẽ hình thành các đốm nâu, tàn nhang hoặc mẩn đỏ. Ngoài ra, da nhạy cảm cũng dễ bị kích ứng, xuất hiện quầng thâm, da thiếu ẩm cũng góp phần khiến da không đều màu.

Da chân không đều màu
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng da không đều màu do sự gia tăng đột ngột của sắc tố Melanin

3. Cách làm đều màu da cổ hiệu quả ngay tại nhà

Làm đẹp da cổ luôn là mối quan tâm của nhiều chị em, bởi da cổ thường dễ bị lão hóa và xỉn màu hơn da mặt do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, phần nội dung dưới đây sẽ chia sẻ một số cách làm đều màu da cổ hiệu quả ngay tại nhà mà bạn có thể dễ dàng áp dụng:

  • Tẩy tế bào chết: Phương pháp này có thể giúp bạn loại bỏ lớp da chết sần sùi, kích thích tái tạo da mới, giúp da sáng mịn và dễ dàng hấp thu dưỡng chất hơn. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da cổ 1-2 lần/tuần. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng gel hoặc kem dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm như mặt nạ tẩy tế bào chết Hoa Cúc La Mer, Cosrx BHA Blackhead Power Liquid, Some By Mi, The Orginary,…
  • Đắp mặt nạ cổ: Đắp mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu, dưỡng ẩm, làm sáng da và mờ thâm nám ở cổ hiệu quả. Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần, mỗi lần 15-20 phút. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ có thành phần thiên nhiên như mặt nạ ngủ mật ong dưỡng ẩm da cổ Some By Mi hoặc mặt nạ giấy dưỡng trắng da cổ Mediheal Teatree Line Peel.
  • Sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng: Đây là giải pháp giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa và sạm nám. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ. Một số dòng sản phẩm bạn có thể tham khảo như kem chống nắng MartiDerm The Originals Proteos Screen SPF 50+, kem dưỡng trắng da cổ Caryophy Skin Perfect Whitening Neck Cream.
Da body không đều màu ở nữ giới
Các sản phẩm như Some By Mi, The Orginary,… có thể giúp bạn loại bỏ lớp da chết sần sùi, kích thích tái tạo da mới.

4. Mẹo cải thiện da body, da tay, da lưng, da chân không đều màu

Bên cạnh khuôn mặt, làn da body, da tay, da lưng, da chân cũng cần được bạn quan tâm chăm sóc để luôn mịn màng và rạng rỡ. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như tác động của môi trường, thói quen sinh hoạt, da không được che chắn kỹ lưỡng,…dẫn đến tình trạng da không đều màu, sạm nám, khiến bạn mất đi sự tự tin.

4.1 Sử dụng dược liệu từ thiên nhiên

Nuôi dưỡng làn da mịn màng, trắng sáng bằng những nguyên liệu thiên nhiên quý giá như chanh, sữa chua, bột nghệ chính là bí quyết làm đẹp được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Mặt nạ tự chế từ những nguyên liệu này không chỉ an toàn, lành tính mà còn vô cùng tiết kiệm chi phí, giúp bạn không còn lo lắng về vấn đề da cơ thể không đều màu:

  • Dùng bơ: Đầu tiên, bạn tiến hành xay nhuyễn bơ, trộn đều với sữa chua và mật ong thành hỗn hợp sệt. Sau đó bạn thoa lên da toàn thân, ủ 20 phút rồi tắm sạch. Bạn nên thực hiện phương pháp này với tần suất 2 lần/tuần.
  • Dùng cà rốt: Bạn xay nhuyễn cà rốt, trộn đều với mật ong và sữa chua. Tiếp theo bạn thoa lên da, ủ 15-20 phút rồi tắm sạch.
  • Dùng nha đam: Bạn thoa gel nha đam lên vùng da body không đều màu, ủ 30 phút rồi tắm sạch. Bạn nên thực hiện 2 lần/tuần trong 3 tháng.
  • Dùng cam: Bạn tiến hành trộn bột nghệ với nước ép cam, thoa lên da, ủ 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.
  • Dùng mật ong: Bạn nên trộn mật ong với sữa tươi, dầu hạnh nhân và nước cốt chanh, thoa lên da, đợi khô rồi lau sạch bằng nước ấm.

Tuy nhiên, so với các phương pháp làm đẹp khác, hiệu quả từ mặt nạ thiên nhiên có thể đến chậm hơn và đòi hỏi sự kiên trì thực hiện thường xuyên.

Da chân không đều màu
Mặt nạ tự chế từ những nguyên liệu thiên nhiên như nghệ, mật ông không chỉ an toàn, lành tính mà còn vô cùng tiết kiệm

>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: Skincare da không đều màu ngày & đêm hiệu quả, chuẩn nhất

4.2 Dùng các công nghệ cao làm đẹp

Ngày nay, bên cạnh những phương pháp làm đẹp truyền thống, công nghệ cao đã mở ra cánh cửa mới cho việc cải thiện sắc da, giúp bạn sở hữu làn da đều màu rạng rỡ. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến nhằm cải thiện tình trạng da body không đều màu:

  • Tia laser: Bác sĩ sẽ điều chỉnh cường độ tia laser phù hợp với từng khách hàng, tùy thuộc vào tình trạng và mức độ da không đều màu. Phương pháp này giúp da sáng mịn nhanh chóng, tuy nhiên bạn có thể cảm thấy hơi đỏ sau vài ngày điều trị.
  • Phương pháp IPL: Sử dụng ánh sáng đa bước sóng cường độ cao, IPL nhẹ nhàng loại bỏ các sắc tố da sẫm màu, trả lại cho bạn làn da sáng đều. Phương pháp này có thể gây ra cảm giác hơi đau rát sau khi điều trị, nhưng bạn đừng lo lắng, kem làm mát sẽ giúp da dịu lại ngay lập tức.
  • Thiết bị siêu mài mòn da: Tinh thể thạch anh được phóng ra từ thiết bị sẽ nhẹ nhàng đánh bóng da, loại bỏ tế bào chết và các sắc tố da sẫm màu. Phương pháp này khá an toàn và không gây đau đớn, tuy nhiên bạn cần lưu ý điều chỉnh cường độ tia phóng phù hợp.
Da body không đều màu
Phương pháp tia laser giúp da sáng mịn nhanh chóng, tuy nhiên bạn có thể cảm thấy hơi đỏ sau vài ngày điều trị

4.3 Dùng mỹ phẩm trị da cơ thể không đều màu

Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt có chứa thành phần Retinol và Hydroquinone sẽ giúp cải thiện sắc tố da hiệu quả, mang lại cho bạn làn da sáng mịn như ý. Cụ thể:

  • Dùng mỹ phẩm làm đều màu da: Bạn nên chọn những thương hiệu uy tín, ưu tiên thành phần chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho da như The Body Shop Vitamin C Glow Boosting Moisturiser hay Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution. Tuy hiệu quả có thể đến chậm hơn so với các phương pháp khác, nhưng đây là lựa chọn an toàn, không gây kích ứng da. Để tăng cường hiệu quả, bạn nên kết hợp sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng trắng, làm đều màu da cùng công dụng.
  • Dùng kem chống nắng: Tia UV trong ánh nắng mặt trời khiến da sạm nám, xỉn màu và khó trắng sáng. Do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên như La Roche-Posay, Eucerin, SVR, Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare,… trước khi ra ngoài để bảo vệ da. Nếu công việc thường xuyên tiếp xúc với nắng, hãy thoa kem chống nắng sau mỗi 2-3 tiếng. Ngoài ra, bạn nên mặc quần áo dài tay, đeo khẩu trang, kính râm và mũ rộng vành khi đi dưới trời nắng, đặc biệt là từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
  • Dùng kem dưỡng ẩm: Da khô là một trong những nguyên nhân khiến da body không đều màu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vì vậy, kem dưỡng ẩm body là một sản phẩm quan trọng nếu bạn muốn làm đều màu da. Dưỡng ẩm là bước quan trọng nên thực hiện trước khi đi ngủ hoặc sau các bước làm trắng da, để có một làn da trắng hồng và mịn màng. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có nguồn gốc tự nhiên, dịu nhẹ như Aveeno Daily Moisturizing Lotion, Eucerin Advanced Repair Lotion,…Khi sử dụng, bạn nên thoa kem nhẹ nhàng lên da và massage trong 2-3 phút để kem thẩm thấu đều.
Da cơ thể không đều màu
Bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên trước khi ra ngoài để bảo vệ da

>>>> THAM KHẢO THÊM: 13 mỹ phẩm dành cho da không đều màu an toàn, phù hợp

4.4 Thay đổi lối sống để lành mạnh hơn

Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa da cơ thể không đều màu, lấy lại làn da sáng mịn, rạng rỡ toàn thân bằng cách thay đổi lối sống khoa học như sau:

  • Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp da căng mịn, đào thải độc tố, mang lại làn da khỏe mạnh, giảm mụn. Bạn nên uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, bao gồm nước lọc và nước trái cây.
  • Ăn uống lành mạnh: Bạn nên hạn chế thức ăn nhiều muối, đường, dầu mỡ, chiên xào và tăng cường rau xanh, trái cây. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn sống hoặc luộc, hấp để giữ nguyên dưỡng chất và hạn chế chất kích thích như rượu, bia, cà phê.
  • Ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi, da sáng khỏe. Bên cạnh đó,  việc tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường trao đổi chất, đào thải độc tố, cải thiện da và vóc dáng.
da body không đều màu
Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp da căng mịn, đào thải độc tố, mang lại làn da khỏe mạnh, giảm mụn

Da body không đều màu là một vấn đề khá phổ biến mà nhiều chị em gặp phải. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng các phương pháp chăm sóc da tự nhiên. Với những bí quyết mà TOPDOANHNGHIEP đã chia sẻ bên trên, hy vọng bạn sẽ nhanh chóng lấy lại một làn da đều màu, mịn màng và rạng rỡ nhé!

>>>> XEM NGAY: 

5/5 - (2 bình chọn)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

BÀI ĐĂNG LIÊN QUAN

spot_img

BÀI ĐĂNG GẦN ĐÂY