Da mặt sạm đen ở nam giới là bệnh gì? Nguyên nhân & cách trị

Da mặt sạm đen ở nam giới là một trong những vấn đề phổ biến hiện nay, khiến nhiều “cánh mày râu” đánh mất sự tự tin và phong độ của bản thân. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và cách khắc phục là gì? Bạn hãy cùng TOPDOANHNGHIEP khám phá thông qua bài viết dưới đây nhé!

1. Nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen ở nam giới

Da mặt sạm đen ở nam giới có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân khiến làn da bị tối màu:

1.1. Do tác nhân bên ngoài

Có rất nhiều yếu tố bên ngoài tác động khiến da mặt của nam giới trở nên sạm đen, bao gồm:

  • Do ánh nắng mặt trời: Tia UV là một trong những nguyên nhân chính gây ra sạm da. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mà không có bảo vệ, Melanin trong da sẽ tăng cường sản xuất để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Khi sản xuất quá mức, Melanin sẽ tích tụ tại các vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng, dẫn đến tình trạng da mặt bị sạm đen vì nắng.
  • Ô nhiễm môi trường: Khói bụi và các chất ô nhiễm trong không khí có thể làm da bị tổn thương và sạm đen. Các hạt bụi mịn và chất độc hại từ môi trường có thể bám vào da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến viêm nhiễm. Sự tích tụ của các chất ô nhiễm này không chỉ làm mất đi vẻ sáng khỏe của da mà còn làm tăng nguy cơ xuất hiện các đốm nâu và sắc tố không đều.
  • Lối sống không lành mạnh: Các thói quen như hút thuốc, uống rượu bia, thiếu ngủ và căng thẳng cũng có thể góp phần làm da mặt trở nên sạm đen. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu hụt các dưỡng chất cũng làm cho làn da không khoẻ và dễ bị sạm.
  • Không skincare, vệ sinh da mặt: Việc không tuân thủ quy trình chăm sóc da hằng ngày cũng là nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen. Làm sạch da mặt không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất mà còn tạo điều kiện cho da hấp thu tốt hơn các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da.

>>>> XEM THÊM: Da không đều màu: Nguyên nhân, dấu hiệu & cách trị đơn giản

Da mặt sạm đen ở nam giới
Thức khuya là nguyên nhân khiến da mặt sạm đen ở nam giới

1.2. Do tác nhân bên trong

Không chỉ các yếu tố bên ngoài, các tác nhân bên trong cơ thể cũng đóng vai trò quan trọng trong việc khiến da mặt sạm đen ở nam giới:

  • Do bẩm sinh: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định màu da của mỗi người. Bởi da mặt sạm đen do bẩm sinh là tình trạng da bị tăng sắc tố Melanin do những đột biến bất thường trong gen. Các đột biến này có thể di truyền từ cha mẹ sang con cái hoặc xuất hiện ngẫu nhiên.
  • Hội chứng Calm: Đây là một rối loạn di truyền hiếm gặp, khiến da sạm đen ở mặt, cổ và ngực. Các mảng da sạm đen thường có màu cà phê sữa, kích thước từ 2 đến 20cm và xuất hiện ngay sau khi sinh hoặc trong vài tháng đầu đời.
  • Hội chứng Peutz-Jeghers: Rối loạn di truyền này gây ra các đốm sắc tố màu nâu hoặc đen trên da, đặc biệt thường xuất hiện ở môi, miệng và tay chân.
  • Bệnh do sắc tố/nhiễm sắc tố: Một số bệnh sắc tố bẩm sinh như bệnh Becker, Ota, Mông Cổ, bớt Ito, sắc tố dạng võng đầu chi Kitamura, nhiễm sắc tố da,… có thể khiến da sạm đen ở các vị trí cụ thể trên cơ thể.
  • Rối loạn chuyển hóa: Các rối loạn chuyển hóa có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất và phân bổ sắc tố Melanin trong da. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của các vùng da sạm đen hoặc không đều màu.
  • Do thoái hóa bột: Thoái hóa bột là một tình trạng trong đó các protein bất thường tích tụ trong các mô và cơ quan, bao gồm cả da. Tình trạng này có thể dẫn đến sự xuất hiện của các mảng da sạm đen, do các protein này cản trở quá trình tuần hoàn máu và oxy đến da, làm giảm khả năng tái tạo và phục hồi của da.
Da mặt sạm đen ở nam giới
Thiếu hụt vitamin A, vitamin B12, PP có thể gây ra tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới

Bên cạnh các lý do có liên quan về mặt di truyền, bẩm sinh thì các nguyên nhân trong sinh hoạt sau đây cũng gây ra tình trạng da sạm đen ở nam giới, cụ thể:

  • Do các khối u (u tế bào sắc tố, các bớt sắc tố).
  • Thiếu hụt vitamin A, vitamin B12, PP.
  • Do bệnh xơ cứng bì, gai đen, suy thận.

2. Cách khắc phục da mặt bị sạm đen đơn giản tại nhà

Để cải thiện tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới, có rất nhiều biện pháp đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Dưới đây là những cách giúp da bạn trở nên sáng khỏe hơn:

2.1. Vệ sinh sâu da mặt mỗi ngày

Vệ sinh sâu da mặt mỗi ngày là bước chăm sóc da cơ bản và quan trọng trong quá trình điều trị tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới. Sau một ngày dài di chuyển ngoài trời, bạn cần phải tẩy trang và rửa mặt kỹ để loại bỏ lớp trang điểm hay lớp kem chống nắng. 

Đầu tiên, bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da của mình và không gây kích ứng như dầu tẩy trang, sáp tẩy trang hoặc nước tẩy trang.Tiếp theo, bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH dưới 5.5 để duy trì cân bằng pH tự nhiên của da, tránh các sản phẩm chứa cồn và hóa chất mạnh có thể gây kích ứng.

Bạn có thể ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần dịu nhẹ, an toàn cho da như Bioderma Sebum Pore Cleanser hoặc Cetaphil Gentle Skin. Sau khi rửa mặt, bạn sử dụng thêm toner để cân bằng độ ẩm và làm sạch sâu hơn. Một sản phẩm toner phổ biến dành cho nam giới là Toner Kiehl’s, sản phẩm này giúp làm sạch lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da một cách hiệu quả.

Da mặt sạm đen ở nam giới
Một số sản phẩm sữa rửa mặt có PH dưới 5.5 như Cosrx, Cetaphil Gentle Skin,…

>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: 13 mỹ phẩm dành cho da không đều màu an toàn, phù hợp

2.2. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cũng là một cách chăm sóc da mặt bị sạm đen hiệu quả. Bởi phương pháp này giúp loại bỏ các tế bào cũ gây nên các vấn đề về da, sản sinh tế bào mới và tái tạo lại làn da.

Bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/ tuần bằng phương pháp vật lý hoặc hoá học. Thực hiện đúng tần suất sẽ giúp làn da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn, mang lại một da khỏe mạnh, trắng sáng. Một số sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mặt nam giới bạn có thể tham khảo như Bio-essence, St.Ives chiết xuất trà xanh, ROSETTE Gommage Gentle Peeling Gel,…

Da mặt sạm đen ở nam giới
Tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần để các dưỡng chất hấp thụ tốt hơn

2.3. Đắp mặt nạ dưỡng trắng và dưỡng ẩm

Đắp mặt nạ dưỡng trắng và dưỡng ẩm cũng là phương pháp mang lại hiệu quả rõ ràng cho làn da bị sạm đen. Bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ sau để khắc phục tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới đơn giản tại nhà:

  • Mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh: Bạn có thể kết hợp các nguyên liệu này rồi thực hiện massage nhẹ nhàng lên da khoảng 15 phút rồi. Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Phương pháp này chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần. Đây cũng là cách làm trắng da mặt bị sạm đen hiệu quả, an toàn khi các thành phần đều có nguồn gốc từ tự nhiên. 
  • Mặt nạ dưa leo: Bạn cắt dưa leo thành các lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị sạm. Thời gian đắp nên kéo dài từ 15-20 phút. 
  • Mặt nạ sữa tươi: Bạn có thể kết hợp 2 muỗng sữa tươi không đường với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Kế tiếp bạn trộn đều và thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng cho đến khi khô lại và sau đó rửa mặt bằng nước ấm là xong.
Da mặt sạm đen ở nam giới
Đắp mặt nạ dưỡng trắng và dưỡng ẩm là cách làm trắng da mặt bị sạm đen hiệu quả

2.4. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới mà còn giảm nguy cơ ung thư da và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn và tàn nhang.

Bạn nên sử dụng những dòng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da hiệu quả khỏi tia UV. Bởi SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi cháy nắng càng tốt. Các sản phẩm kem chống nắng dành cho nam giới bạn có thể tham khảo như La Roche-Posay, Kiehl’s Ultra Facial, Bioderma Photoderm,…

Da mặt sạm đen ở nam giới
Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 để bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại

>>>> THAM KHẢO THÊM: Skincare da không đều màu ngày & đêm hiệu quả, chuẩn nhất

2.5. Bổ sung collagen chống lão hóa, đẹp da

Bổ sung collagen chống lão hoá, đẹp da là phương pháp mang lại độ hiệu quả cao trong việc cải thiện sắc tố da, tránh việc bạn gặp tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới mang lại làn da trắng hồng.

Collagen giúp làn da săn chắc hơn, ẩm mượt hơn, sáng màu, khoẻ hơn. Đối với nam giới, nên chọn loại collagen thủy phân có kích thước phân tử nhỏ, dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Bên cạnh đó, bạn nên chọn loại có hàm lượng collagen cao, ít nhất là 5000mg mỗi liều và chứa thành phần như vitamin C, vitamin E, kẽm,… giúp tăng cường hiệu quả hấp thu và sử dụng collagen. 

Hiện nay, có rất nhiều loại collagen khác nhau, mỗi loại phù hợp với một độ tuổi. Một số sản phẩm collagen phù hợp cho nam giới bạn có thể tham khảo như Collagen The Men Gold, Youtheory Men’s Formula, Collagen Meiji Super,….

Da mặt sạm đen ở nam giới
Sử dụng collagen Youtheory Men’s Formula có thể giúp giảm tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới

2.6. Thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt 

Duy trì một chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý sẽ mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, đầy sức sống. Thói quen sinh hoạt điều độ giúp các tế bào trong da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo.

  • Ngủ đủ giấc: Bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để làn da có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi
  • Tránh hút thuốc và uống rượu bia: Các chất kích thích là tác nhân khiến làn da trở nên xỉn màu và thiếu sức sống. Vì thế, bạn nên hạn chế uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích nếu không muốn gặp tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới
  • Uống nước đầy đủ: Cơ thể chúng ta có 80% nước. Vì vậy bạn nên uống đầy đủ 2 lít nước một ngày để duy trì độ mềm mại cho làn da, giảm tình trạng khô ráp và xỉn màu.
Da mặt sạm đen ở nam giới là tình trạng gì
Duy trì một chế độ sinh hoạt khoa học sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh

Trên đây là nguyên nhân và cách điều trị tình trạng da mặt sạm đen ở nam giới mà TOPDOANHNGHIEP chia sẻ đến bạn. Tình trạng sạm da có thể cải thiện nếu cánh mày râu chăm sóc và thực hiện bảo vệ da thường xuyên. Hy vọng với bài viết này sẽ giúp bạn lấy lại được làn da trắng sáng và khoẻ mạnh nhé!

>>>> XEM NGAY: 

5/5 - (3 bình chọn)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

BÀI ĐĂNG LIÊN QUAN

spot_img

BÀI ĐĂNG GẦN ĐÂY